Im Alter IN FORM

Das Projekt wird von der Bundesarbeitsgemeinschaft der Seniorenorganisationen e.V. (BAGSO) im Rahmen von IN FORM – Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung durchgeführt.

Ziel ist, eine gesunde Lebensweise und die Gesundheit von älteren Menschen zu fördern. Dabei sollen vor allem Personen erreicht werden, die von gesundheitlichen oder mobilitätsbedingten Einschränkungen betroffen sind. Projektbausteine sind z. B. Schulungen für Aktive in der Seniorenarbeit, die Unterstützung und Beratung von Kommunen und die Bereitstellung von Informationsmaterialien.

Handlungsfelder

Dazu gehören Ernährung, Bewegung und soziale Teilhabe. Im Bereich Ernährung geht es beispielsweise darum, die Einrichtung und den Ausbau von Mittagstisch-Angeboten sowie Nachbarschaftstischen für ältere Menschen in den Kommunen zu fördern. Letztere werden von Privatpersonen angeboten und können Mittagstische ergänzen oder ersetzen.

Mittagstische und Nachbarschaftstische werden als wichtiger Bestandteil gesehen, eine ausgewogene Ernährung von älteren Menschen zu unterstützen. Zudem haben sie wichtige soziale und kulturelle Funktionen, denn sie fördern die Geselligkeit und den Austausch mit anderen Menschen.