Gut informiert
Bundesministerium für Gesundheit: Initiative gesund.bund.de
- Gesund durch Bewegung: Schon einfache Aktivitäten helfen
- Stürze bei älteren Menschen: Vorbeugung durch Bewegung
Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
- Programm „Gesund und aktiv älter werden“: Bewegung, AlltagsTrainingsProgramm (ATP), Online-Bewegungsangebote: Übungsvideos, Bewegungsanleitungen, Wochenprogramm, Bewegungspackung
- Broschüren „Gesund aktiv“, „Gleichgewicht und Kraft - Das Übungsprogramm - Fit und beweglich im Alter“, „Nationale Empfehlungen für Bewegung und Bewegungsförderung“ , jeweils als kostenloser Download
Landeszentrum Gesundheit Nordrhein-Westfalen (LZG.NRW)
Deutscher Olympischer Sportbund e.V. (DOSB)
Landessportbund Nordrhein-Westfalen e.V.
- Suche nach Präventionssport-Angeboten in NRW, die mit dem Siegel SPORT PRO GESUNDHEIT ausgezeichnet sind
- Programm „Bewegt ÄLTER werden in NRW!“
BAGSO - Bundesarbeitsgemeinschaft der Seniorenorganisationen
Im Alter IN FORM: Bewegung - Im Alter aktiv bleiben
Stiftung Gesundheitswissen
- Gesünder leben mit Bewegung
- Bewegung im Alltag: So halten Sie sich fit
- Macht Sport schlank? 10 Mythen über Sport und Bewegung
- So erkennen Sie ein gutes Fitnessstudio
- Sportkurse: Daran erkennen Sie, welche gut sind
Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen